讲座时间：2026年05月28日14:00-17:00 

讲座地点：沙河校区图书馆608

讲座内容简介：

本次讲座特邀校医院院长吴树高，结合师生学习、工作与生活节奏，从中医角度解析失眠成因与调养方法，分享穴位按摩、情志调节、药膳食疗、起居养护等实用助眠良方，帮助大家舒缓压力、安养身心，并推荐有关中医的书籍，在书香与京韵中感受中华优秀传统文化的温度与力量。  

主讲人简介：

吴树高，北京信息科技大学校医院院长，中医内科副主任医师，历任中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会副主任委员，北京市昌平区中医药协会针灸推拿专业委员会副主任委员，中国民间中医药研究开发协会“葛氏捏筋拍打疗法”分会副理事长等学术任职。

主办单位：图书馆、档案馆（校史馆）

联系方式：杨薇老师 80187403